크게 다친 기억이 없는데 등이나 허리가 갑자기 아프다면 척추 압박골절 가능성을 생각해 볼 수 있습니다.
의심하는 신호
- 특별한 외상 없이, 혹은 앉았다 일어나기 같은 가벼운 동작 뒤 갑자기 시작된 등·허리 통증
- 누웠다 일어나거나 기침할 때 아픔이 커짐
- 한 지점을 눌렀을 때 뚜렷한 압통
위험 요인
폐경 후 여성, 고령, 오래 스테로이드를 복용한 경우, 저체중, 흡연 등이 골다공증과 관련해 알려진 요인입니다.
진료
X-ray로 척추뼈 높이를 확인하고 필요하면 MRI나 골밀도 검사를 연결합니다. 방치하면 통증이 길어지고 변형이 진행할 수 있으므로 망포정형외과에서 초기에 확인하는 것이 좋습니다. 다리 힘이 빠지거나 배변 이상이 있으면 즉시 진료를 받으세요.
예방과 관리
균형 잡힌 식사로 칼슘과 비타민 D를 챙기고, 체중을 싣는 가벼운 운동을 꾸준히 하세요. 낙상을 막기 위해 집 안 바닥의 미끄러운 요소를 정리하는 것도 중요합니다.
골밀도 검사는 연령과 위험 요인에 따라 시기가 다르므로 진료에서 필요 여부를 상담해 보세요.
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