아침에 주먹을 쥐었다 펼 때 손가락이 걸려서 힘을 줘야 펴지는 경험이 있다면 방아쇠수지를 의심해 볼 수 있습니다.
왜 생길까
손가락을 구부리게 하는 힘줄이 손바닥 쪽 도르래 같은 막을 지나갈 때 힘줄이 부어 있거나 통로가 좁아지면 매끄럽게 움직이지 못하고 걸립니다. 반복해서 쥐는 일이나 손 사용이 많은 분에게서 흔합니다.
단계별 양상
- 손가락 뿌리 손바닥 쪽이 아프고 눌렀을 때 멍울이 만져짐
- 구부렸다 펼 때 걸리다가 딱 소리와 함께 펴짐
- 심해지면 구부린 채로 펴지지 않아 다른 손으로 펴야 함
치료 접근
초기에는 손 사용을 줄이고 보조기와 약, 필요 시 힘줄집 주변 주사 등을 고려합니다. 증상이 오래되거나 반복되면 다른 방법을 상의할 수 있어 영통정형외과에서 단계를 확인해 보세요.
손 사용 조절 요령
힘주어 쥐는 동작을 줄이고 굵은 손잡이 도구를 쓰면 힘줄 부담이 줄어듭니다. 아침에 손을 따뜻한 물에 담갔다가 부드럽게 움직이면 걸림이 덜한 경우가 있습니다.
손가락이 굽혀진 채 펴지지 않는 날이 늘어난다면 단계가 진행했다는 신호일 수 있어 가까운 시일 내에 진료를 받아 보시기 바랍니다.
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